2022-11-07 準備はOK セミナーは早朝出発なので前日スーパーに朝食のパンを買い出しに。 最近のお気に入りはヤマザキの焼きそばパン。 野菜も肉も入ってなくて、もろ炭水化物の焼きそばのみ。 でもたまらなくお気に入り。 であとバナナで十分。 そしておひめにはさつま芋。 (一応鶏レバーも持ったけど。) 夜ふかしていたらもう大騒ぎ。 なんなら脚側だってばっちり。 沢山ふかしたからね。 頑張って走っておくれ。