1㌔増

お犬様ではありません。

私、1㌔太りました。

身体が重いとかは感じないんでふけどね。

洋服もきついとかないけど。

原因はわかりません。新年だからと飲みすぎているわけでもないし、食べすぎもしてないつもり。

運動量も変わってないんですけどね。

まっ冬は自然の摂理で脂肪を蓄えるのだと都合のいいように理解です。

今月後半には定期的に通院しいる内科の検診。

検査結果でまた生活を見直せば良しとしましょう。

お日様は有り難いね。