今月2回目の練習。 メンバーはみ～以外は3度さま。 とわ、こはく、りたろう、シューちゃんとみ～でした。 この日のコースは体力増進コースでして、まぁ障害の多いこと。 なんなら1コース走ったら2コース走った位の感ありです。 スパルタ特訓ですよ。 動画は2…