668351歩
434㎞
18472消費キロカロリー
96歩行時間
今までの積算記録です。
5/11から記録を取り始めましたが、毎朝のウオーキング続いています。
長梅雨で一時めげそうになりましたが、ショートレインブーツを履き、歩数は少なくても続けることが大切と傘をさして歩きました。
もう歩くコースは決まってきてしまいました。
やはり川沿いや緑の中を歩くのが気持ちいい。
去年てつが食欲不振の時、車でこの公園まできて散歩させました。
(今年は絶好調)
大きな木があるので日中でも暑くなく散歩できますが、虫よけは必須。
目の前には八王子卸売市場があります。
市場はあまり利用しませんが漬物専門店の水茄子とかザーサイの漬物はお薦めです。
夏の間は日の出も早いので問題ないのですが、正直、冬になっても続けられるかの自信はありません。